别再瞎练！从零了解全套帕梅拉5大部位训练干货分享

　别再瞎练！从零了解全套帕梅拉5大部位训练干货分享刚开始健身的时候，每天都活在帕梅拉的支配当中：跟着帕梅拉练习，无论有氧还是无氧，练完我都缺氧。　　同时，她的训练方法大部分是不需要任何器械的，只需要在家准备一块瑜伽垫和音...

蜂腰翘臀傲人身材德国美女帕梅拉通过力量训练打造完美身材

　蜂腰翘臀傲人身材德国美女帕梅拉通过力量训练打造完美身材今天要介绍的小姐姐就是如今以减肥操出名的帕梅拉·里夫（Pamela Reif），帕梅拉出生于1996年的德国，是一位健身模特和健身明星。由于16岁时在网上发布自己的...

B体育“魔鬼帕梅拉”23岁一炮而红完美身材！火遍全球！

　B体育“魔鬼帕梅拉”23岁一炮而红完美身材！火遍全球！为什么被网友叫做“魔鬼”这个名字呢？相信大家都听说过帕梅拉减脂操，不管是是一个没有健身的小白，还是有训练基础的健身达人，想要减脂B体育官方网站，你都能在帕梅拉的视频...

喜茶官宣全球顶流健身博主帕梅拉为“健康推荐官” 推出轻负担茶

　喜茶官宣全球顶流健身博主帕梅拉为“健康推荐官” 推出轻负担茶饮3月25日，喜茶官宣联动全球顶流健身博主帕梅拉·莱孚Pamela Reif，邀请其担任喜茶2024年“健康推荐官”，与喜茶携手推动健康茶饮以及喜悦的生活方式...

B体育“魔鬼帕梅拉”太狠了！虐遍千万女生的帕梅拉减脂操凭什么

　B体育“魔鬼帕梅拉”太狠了！虐遍千万女生的帕梅拉减脂操凭什么火？帕梅拉这个名字，想必混迹在健身减肥圈的妹子，不会不熟悉，她就是在b站超火的健身达人，被大家称为“魔鬼帕梅拉”。　　帕梅拉今年23岁，来自德国，通过一个个健...

B体育·(sports)健身顶流博主“魔鬼帕梅拉”担任全球体

　B体育·(sports)健身顶流博主“魔鬼帕梅拉”担任全球体验官 华为WATCH GT 4引领运动潮流9月15日，华为官宣即将于9月25日发布新一代智能手表——华为WATCH GT 4系列。华为终端BG首席运营官何刚也...