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B体育【运动健身】帕梅拉15分钟全身燃脂训练

　B体育【运动健身】帕梅拉15分钟全身燃脂训练流量网红的一生。做人做事要脚踏实地。不然将一败涂地？ undefined undefined　　维多利亚的秘密(Victorias Secret)是全球最著名的、内衣品牌之一...

B体育官方网站干货一位教练分享的21条健身忠告

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20年从业经验的私人教练总结的8条健身忠告！

　20年从业经验的私人教练总结的8条健身忠告！如果可以的话，每个人都想给曾经的自己一些忠告，这样或许能少走很多弯路，又或许能让自己有更高的成就。这是一个从业20年健身私教，想要给18岁的自己一些在健身训练上的忠告“如果时...

高级私教给你的15条减肥忠告！

　高级私教给你的15条减肥忠告！很多小伙伴都说为了减肥走了太多弯路，那么今天就分享一位从事健身行业多年的私人教练，指导了数百名减肥案例后总结的15条减肥忠告，价值不菲！　　有的人为了减肚子，每天做200个仰卧起坐；有的人...