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分类>>“雕刻”健身梦
“雕刻”健身梦六安新闻网讯 随着人们越来越关注身体健康,大家对健身需求越来越大。近几年,一种新的健身模式——健身工作室逐渐流行。日前,记者走进市区一家新开的健身工作室,了解了三个年轻合伙人共同实现创业梦想的故事。
三位合伙人杨晨、郑波、赵乐君,是一起在上海学习健身时认识的。25岁的杨晨是六安本地人,原先所学的是艺术系中国画专业,2015年毕业时考到了美术。“很多同学毕业后都选择了教师或相关行业。”杨晨告诉记者,如果不是接触“健身”,他多半也会从事教师行业的。毕业后回到六安的杨晨,身高178厘米,可体重只有105斤,被很多亲友直言太瘦弱了。起先只是出于强身健体的想法,杨晨走进了健身房,并购买翻阅了大量的健身书籍。在不断的摸索学习中,杨晨不再满足于并不太专业系统的学习训练。2016年春,他前往上海寻求更权威更全面的健身学习和训练,大半年的汗水努力换取了运动营养师(高级)、健身教练五级、中国武术三段等证书,熟练掌握了自由格斗、普拉提等健身课程。杨晨的体重也从105斤到150斤,身材匀称,有着大家羡慕的优美身形和良好体质。2017年4月,杨晨获得了健身教练国家职业资格。“更有意义的是我在上海期间认识了郑波、赵乐君,健身让我们成了好朋友。”杨晨说他不仅有个自己的健身梦,还希望帮助更多人更好的健身,而郑波、赵乐君无疑是他的最佳合伙人。
23岁的六安小伙赵乐君以前在工地做塔吊工作,合肥人郑波是名退伍老兵,二人身体素质都很好,对健身有着浓厚的兴趣,且经过了系统全面学习取得了健身教练国家职业资格。“我们三人一合计都想学以致用,让更多人了解学习到真正的健身。”三人的想法得到了家人的支持。
在很多人看来,健身房有操房、单车房、器械区、自由力量区等,也会提供私教服务。可是大多数人却难以得到系统全面的健身指导,甚至很少有人能长期坚持去健身房。如何让需求者爱上并长期坚持健身呢?如果有一个地方,它能够提供优质的教练以及更私密化和针对性的健身服务,而价格还不比私教高,会不会激起大家健身兴趣呢?健身工作室就是这么一个地方。杨晨和他的合伙人很喜欢罗丹曾说过的一句话:雕刻方面所有的杰作,都有着光辉灿烂的活的肌肉。于是把健身工作室取名为“雕刻”,10月底正式营业。
没有健身房内众人在跑步机上挥汗如雨的场景,而是学员们在教练一一指导下做着趣味运动。采访时,郑波正指导一位学员负重带器械跳数字九宫格,这种燃脂训练很有意思。“这边的训练不枯燥还很有效果,我每天都会来这动一动、玩一玩。”61岁的学员蔡宁军笑称自己健身后不仅体质变好,还显得更年轻更精神。通过口口相传,已先后来了好几十名学员,有年轻人来健美塑形的,也有中老年人来强身健体的。每一名学员刚到工作室时,都需接受专业的身体成分检测,从而让教练了解学员身体的脂肪、肌肉、蛋白质、无机盐等指标后,再根据学员需求,制定一份详尽的健身训练和饮食计划。有针对性的细化定位,则不再局限于普通的增肌、减脂,而是扩展到体能训练、体态矫正、产后康复等多方面。
“什么时候应该来,每次课进行哪些项目训练,课后具体指标数值应该达到什么样,我们都会跟每一位学员预约并安排好时间,确保提升效果。”杨晨表示,作为一种新业态形式,健身工作室在欧美一些国家以及国内北上广等大城市,成为健身市场的主流形态。杨晨和他的两位合伙人也一致认为这是一个新兴的朝阳产业,相信会给更多的六安人带来别样的健身体验B体育官方网站。(记者 张静 实习生 刘铭 来源大别山晨刊)