健身行业的寒冬，似乎比想象中更加漫长。2023年的经济回暖远远跟不上行业动荡，一家接一家老牌健身巨头相继倒下，大量健身从业者失业，而那些保住岗位的健身教练也面临着越来越大的业绩压力、收入骤减，以及对未来的不确定性。

　　这种现实给无数健身教练的内心蒙上了一层阴霾，也让人不禁思考：目前的形势下，健身教练还是一个好职业吗？

　　过去20多年，中国健身行业一直存在一种“暴利”的幻觉。眼之所及，健身房老板个个身家过亿，私教经理都是年薪百万，会籍、教练团队也赚得盆满钵满。之所以这些被称为“幻觉”，其实是误把负债当收入，所有人都寅吃卯粮、不计后果透支预付费。表面红利满满，实则负债累累，不断靠开新店维系现金流，否则，就犹如多米诺骨牌一般，全线崩盘。

　　想要跳出恶性循环，就必须创新运营模式。近几年以来，百万大单越来越少，短期月付制越来越多；动辄10个点的销售提成越来越少，对教练的考核管理越来越严。我们必须明白，健身行业的红利时代一去不复返，精细化管理将成为共识，轻松暴利已不再可能。

　　销售，是健身教练的牢笼，他们摆脱不了业绩指标，也顾及不了专业服务。当会员的钱，买不来同等价值的服务，老会员不会再为“无效果的服务”复购，新会员也不会为“无口碑的服务”买单。长此以往，健身房没有盈利，也就没有长久运营的可能性。

　　当市场回归理性，会员的决策也变得慎重。如果不靠货真价实的服务价值打动会员，而始终靠技巧与套路签下一单算一单，这样的教练也终将被行业淘汰。

　　选择健身行业，有人是因为热爱，也有人是看中了行业的“低门槛”：学历无要求，体格无要求，甚至专业也无要求，培训7天即可上岗，唯一要求就是会“卖课”。然而，随着行业规范逐渐完善，健身教练的入行标准正在不断提高，专业知识、软性技能、服务细节等等，都成为教练们“内卷”的方向。

　　随着信息化时代到来，越来越多的健身会员懂得如何辨别一名教练的水平高低。如果还有人想抱着“混日子”的心态入行，对行业和自己认知不清晰，也不肯踏实学习与付出，那么这类人也无法在健身行业生存下去。

　　如果你是真正热爱健身，并希望从事相关工作，那么健身教练这份职业无疑是最适合的。你可以继续与热爱为伍，帮助他人改变身材，并把健身的快乐传递给更多人，在精进自己和改变他人的过程中，源源不断地收获成就感。

　　过去，健身教练的主要收入就是拿销售提成。不论课上得怎么样，销售业绩越高，工资就越高；没有开单、没有课上，就只有底薪，甚至还要罚款。所以对健身教练来说，“高时五六万，低时两三千”，收入曲线跟过山车差不多。到了后期，如果周边客户资源被挖空，健身房资金无以为继，教练工资也发不出来。

　　不连续、不稳定，在此基础上谈高收入，就是耍流氓。而这样畸形的薪资体系，正是因为健身教练的职责错位：不论什么职业，其收入水平应该与职业价值对等，而健身教练的职业价值始终在于专业服务，而非销售卖课。

　　当健身房倒闭潮褪去，市场留存企业不断调整战略，健身教练的收入也有所变动。有人形容教练的收入是“大跳水”，但其实这是泡沫褪去、市场回归理性的结果：越来越多的企业对教练的专业要求越来越高，对会员的体验和复购也看得越来越重，同时也意味着，教练凭专业价值挣钱的时代正在到来。

　　如果你身处一个不错的平台，自身专业能力足够过硬，当下是一个大显身手的好机会：只要你做好带训服务、实现效果交付，基本上就可以获得会员的认可和复购，并拥有不错的收入。

　　更重要的是，如果对比所在城市的收入中位数，或者对比同等学历的工作收入后，你会发现，这笔收入并不低。并且只要课量稳定，收入也不会大起大落，要知道，持续稳定的薪资才能带来更好的职业和生活保障。

　　健身教练是一个吃“青春饭”的职业吗？其实不然，健身教练作为一个专业型岗位，只要在工作中勤恳磨练，不断积累工作经验，就可以成为这个行业的资深专家。这种人才，未来无论在专业或管理方向，都不愁没有发展机会。

　　对一个行业来说，优质人才永远是稀缺的存在。如果你想在健身行业持续深耕，想把健身教练作为做一辈子的职业B体育·(sports)，当下不少企业都提供了合适的发展机会。比如健萌设置了教练线、导师线、管理线、明星线等职业发展路径，健身教练可以按照自身擅长进行选择。

　　历史浮沉20年，随着经营隐患的暴露、经济形势的变迁，健身行业已经来到了变革的路口。那么想要深耕行业的健身教练们，除了不断提升自身技能，应该如何辨别好平台，在时代潮流中做出最优解？

　　如果一个企业还在强调健身教练如何卖课，那么这种公司请远离。一名教练每天的精力是有限的，如果他花了大量的时间用在会员推销上，那么用在带训上的时间和质量肯定会降低，这对于健身教练的职业成长有损无益。

　　企业经营者正确的做法是，让专业的人做专业的事。健身教练专心做好带训，销售就交给会销售的人去做。健萌所主张的“销训分离”，正是让教练回归专业的做法。教练安心带训的背后，都有强大的流量运营团队支持，教练本身无需担心流量的问题，他只需要对会员负责。

　　每一份正规职业，都应该要有职业保障。但对健身教练来说，稳定的收入和法定的社保却总是奢求。过去，拖欠工资成常态、社保福利几乎没有，但这应该是每一位教练应有的基本权益。

　　像健萌始终为教练提供稳定的职业保障，按时发工资、为正式员工缴纳社保等，都是为教练的长久发展奠定基础。

　　女性健身教练所具备的细致和耐心，在给予会员以情绪价值和专业价值上，有着与生俱来的优势。健萌也在过往的教练数据中验证了，大部分女性教练的会员粘性相对更高，在会员续约数据上也更加出色。

　　但由于女性自身所背负的家庭责任和所承担的生育成本，往往让她们在事业与生活中分身乏术、难以均衡，以致于最后离开自己所热爱的岗位。

　　健身行业需要优质人才，更需要优质的女性教练人才，这需要行业和企业重视和意识到女性教练的价值和困难，给予她们合理的优待与支持，才能吸纳更多的女性教练加入，共同推进健身企业和行业的进步。

　　例如，健萌为女性教练提供了健全的福利保障，包括“朝九晚五”弹性早班、孕期或哺乳期可全月白班，未来还将尝试为女性教练设置双休等制度。在健萌，女性教练占比四分之一，门店女性管理干部占比三分之一，在健萌，她们可以拥有广阔的职业舞台。

　　“健身教练还是一个好职业吗？”，最后回到这个问题，相信每个人内心都有了自己的答案。健身房可能会倒闭，但是行业不会倒闭，真正优秀的健身教练始终可贵且稀缺。随着粗放式运营已经成为过去，新时代对健身教练提出了更高要求，也释放了更多机遇。

　　罗曼·罗兰说，“世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活之后，依然热爱生活。”对健身教练来说，认清当下的行业形势，意识到变局时刻已经到来，做好正确应对才是明智之举。

　　美国中央司令部社交媒体X平台12日发布消息称，对极端组织“伊斯兰国”（IS）在叙利亚境内多处据点发动空袭。

　　今天（12日）一早，工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行等多家银行陆续发布公告，10月25日起，将对存量个人房贷利率进行批量调整。除在北京、上海、深圳等地区且为二套房的情形外，其他符合条件的房贷利率都将调整为市场报价利率LPR-30BP。

　　完全在意料之中，以色列军队和联合国维和部队干起来了。以军大部队已开进黎巴嫩，正在扫荡真主党，与联合国维和部队掐起来，这不过是迟早的事。

　　92岁抗美援朝女兵一只眼睛看不见 出国时体验实弹打靶 10发打出97环 惊呆外国教练#抗美援朝 #打靶 #女兵

　　#余华英拐卖儿童案重审，卖的第1个孩子是自己儿子！ 10月12日据贵阳市人民检察院，#公诉机关建议对余华英判决死刑，因案情重大将择期宣判。

　　13到14号江苏将有一次降水过程。大部分地区在23~24摄氏度的样子。最高温度:沿江和苏南地区25~26摄氏度，其他地区23摄氏度左右;

　　据路透社10月11日援引美国《纽约时报》和《华盛顿邮报》报道，美国共和党总统候选人唐纳德·特朗普的竞选团队要求在今年总统竞选的最后几周出动军用飞机和车辆来保护这位前总统。据报道，这一要求是在最近两起针对特朗普的暗杀事件发生后提出的。

　　自古以来诚信都是一个很重要的东西，不管是国家交往还是做生意，没有人愿意和一个不守信的人打交道。然而2009年，秘鲁为了在阅兵仪式上展示军事实力，“骗购”中国坦克撑场面，用完以后却以技术问题为由退货。

　　这是著名电影《英雄儿女》中王成说的话，为了能击败敌人，他不惜与敌人同归于尽。而这背后的原因，说出来不禁让人潸然泪下...