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B体育官方网站关于当健身教练我的看法因为之前的工作经常熬夜,导致身体越来越虚,所以就咨询了关于教练的工作,对于健身教练这个工作网上褒贬不一,但是还是要自己去体会过才能知道。下面我来说一说做健身教练带给我的好处
1.作息变得越来越规律,因为之前老是熬夜所以作息不太规律而且经常性失眠,甚至有段时间还得了神经衰弱,但是学了健身教练之后睡得特别香,因为白天高强度的训练让自己特别累,但是那种累是很快乐的
2.身材越来越好,整个人都变得有气质了,我之前130多斤,一个女孩子130多斤多恐怖啊,但是健身过后我大概四个月吧,瘦到了108斤,我觉得对于我165cm的身高来说,这个体重其实蛮标准了,而且线条也明显了,妈妈再也不用担心我穿不下小裙子啦
3.变得会与人沟通,我算是一个不太会聊天的人,但是学了健身教练之后,因为毕竟是与人打交道的事情,所以这些都会需要你去练习,去跟不同的人沟通,慢慢的也就变得会说了
其实我觉得还有很多好的方面,交到了很多朋友,身心健康改善,唯一不好的一点就是变得越来越能吃了,但是变胖变瘦已经可以由我自己决定啦[暗中观察R]所以我觉得,关于做健身教练,还是利大于弊的,只要你足够热爱,没有什么可以阻挡你,况且这次疫情之后,钟南山都告诉大家要坚持健身了,你还在等什么
美国中央司令部社交媒体X平台12日发布消息称,对极端组织“伊斯兰国”(IS)在叙利亚境内多处据点发动空袭。
泉州市公安局丰泽分局通报,10月11日17时51分,泉州市丰泽区泉秀街道发生一起因纠纷引发的伤害案件,4名伤者送医救治,其中2人经抢救无效死亡,犯罪嫌疑人曾某某(男,30岁)被当场控制。案件正在进一步侦办中。
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“石狮湿地公园稻田里有不少栗喉蜂虎!”今年国庆假期,泉州市观鸟学会微信群传出消息,有超过20只国家二级重点保护野生动物栗喉蜂虎出现在石狮湿地公园。记者前往现场,在湿地公园稻田上方的电线处,记录到这群成排停歇的“中国最美小鸟”。
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在中国白·德化瓷艺术展上,特吸引人的是陶瓷艺术大师彭成雄创作的汉字艺术·百家姓。中国姓氏通过大师的思维,艺术感十足。
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