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出事了!重庆男子健身把自己给吊死上热搜!知情人透露更多细节应当结合自身身体条件,合理的健身。这名男子疑似想要扭转自己的身体,不曾想用力过猛,发生了惨剧。
小编看了下网上,公园里或者户外健身器材旁,很多老年人都在效仿这种健身方式,身体悬空只有一根绳子吊着脖子支撑着身体的重量。
果然实践是检验真理的标准方式!就像之前小编小时候上学的时候,总是幻想头顶的电扇会不会掉下来一样。
网友说这是民间颈椎病的一种疗法,这种牵引方式,是降低腰椎的压力,对于腰间盘突出的健身朋友会有一些效果B体育。
小编仔细看了下新闻,这是S者自己学的健身方式发生的意外,大概率社区以及物业是不会管的,男子家属只能哑巴吃黄连了。
小编呼吁大家在之后的健身运动中,应当选择适合自己的锻炼方式,寻求教练的指导,谨慎的行动,才能确保在健身过程中保障自己的安全。