B体育·(sports)玉米须泡水喝有哪些好处？一水多用！玉

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少吃肉的10大好处防癌、减体重、降血压上榜

　少吃肉的10大好处防癌、减体重、降血压上榜2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示，不吃肉的人B体育官网，平均身高体重指数要低于食肉者，素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低（9.4%对...

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坚持健身的 10 个无法抗拒的理由

　坚持健身的 10 个无法抗拒的理由在这个快节奏的时代，健身已经成为一种大多数人追求的生活方式。今天，就来和大家聊聊坚持健身的 10 个令人无法抗拒的理由。　　据调查显示，经常健身的人身材满意度比不健身的人高出 70%。...

B体育·(sports)每天坚持锻炼的人都长寿了吗

　B体育·(sports)每天坚持锻炼的人都长寿了吗运动能保护你的细胞，对抗发炎和免疫衰老。而从细胞的角度来看B体育，运动还有一个好处，也就是能够维持端粒健康。这是研究人员针对1200多对双胞胎的研究结果，已剔除遗传因素...