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四射体操美 展示健康广场舞2021年7月16日上午,东望志愿者河北秦皇岛山海关善行、前程、慈心、海港德义、东赢课堂与巡网人员共65人,应邀参加秦皇岛第八届运动会暨秦皇岛市第一届社区运动会广场舞(体操)比赛山海关区海选赛。
此次比赛共有九支表演队代表各社区、各村、寨参加比赛。由于天气原因,比赛场地从兴华小学校改在山海关篮球训练场。
上午9点,主持人宣布比赛开始。本次比赛分两轮,比赛规则是:第一轮是“第九套广播体操”比赛,评委打一个分;第二轮是广场舞比赛,评委再打一个分,两轮得分加起来的最高分决胜前三名。
第九套广播体操又称“大众广播体操”,由八节徒手体操组成,共计4分45秒,它以科学简便、 普及实用 、因地制宜 、健身趣味 为原则,在保持传统广播体操特点的同时, 引入了武术 、踢、 游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作 ,突出了 健康、欢乐、时代的风格 ,对锻炼者产生中等强度的运动刺激 ,对提高机体各关节的灵敏性 、增强大肌肉群力量 、促进循环系统 、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用 。一经国家号召,广播体操运动蓬勃发展,它的推出 标志着新世纪我国第一套现代广播体操由此诞生 。
大赛在友谊第一,比赛第二的欢乐氛围中进行。篮球训练馆里是节奏的天堂,欢乐的海洋,他们尽情陶醉在优美的旋律中B体育官方网站,广播体操动作统一标准,广场舞优美洒脱,动感青春。
扇子舞《祖国你好》展现了广场舞极富感染力的一面 。舞蹈《心上的罗伽》,以舞姿优美轻盈自如获得了最高分,荣获奖杯,东望志愿者同其他五支代表队获得了优秀组织奖。
通过此次活动, 东望志愿者为开展全民健身运动, 促进两个文明建设 ,展现了文明、积极向上的志愿精神面貌,引领时代文艺风采 。