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孩子寒假怎么过?这样安排让假期充实有意义寒假是“休息区”也是“加油站”。假期里,孩子休息娱乐的时间固然不能少,但这也是让孩子保持好习惯,学习自我管理,丰富认知,为下一阶段的学习、成长积蓄力量的好时机。
如何合理地利用寒假,让孩子既能有所进益不至于掉队,又能开阔眼界、丰富人生经历,度过一个快乐、充实、有意义的假期,是值得好好思考的问题。
寒假固然不能忘记学习充电,但可以通过自律的自我规划、合理的时间安排,收获一段劳逸结合、放松身心、收获心灵成长的悠长假期。
良好的作息能使人心情愉悦,一整天都充满活力,并保持头脑清醒。尤其早上的时间,空气清新,用来看书、做事,效率都不错。
假期里孩子想要放松是可以理解的,赖床、晚点睡都很正常,但是不能过度,家长可以帮助孩子制定作息表,可以比学校的作息放宽点时间,几点睡,几点起,到了时间就提醒孩子。等到开学的最后一两周,再慢慢调整回学校作息。
在健康、规律作息的基础上,妥善安排好学习、休息、兴趣爱好、人际交往等各项想要做的事,学习更好地掌控自己的生活,提高自己做事的效率和质量。
寒假怎么过,先要征求孩子的意见,倾听孩子的心声。寒假是一个反思和总结的好时机,家长可以与孩子一同回顾过去的一学期,思考成长和进步,以及需要改进的地方,结合目前的学习现状,然后拟定相应的寒假规划,制定一些具体的行动计划,通过切实努力来完成这些目标。
每一个孩子都是独一无二的,喜好不同,特质各异,成长的需求和轨迹也天差地别。因此,在制定计划之前,要根据孩子的自身条件进行评估,看看有哪些成长中的优势是值得发扬的,有哪些成长目标是希望在寒假达到的。结合孩子的兴趣和自我要求来制定目标,是有效执行计划的第一步。
可以先让孩子列出一个心愿清单,把他想在寒假里面做的事情一一写出来,不要着急为孩子限定寒假生活内容。可以按照几个类别来引导孩子们做计划,如最想做的三件事;想读的两本书;想学的东西等。
当孩子将心愿清单列好后,家长在尊重孩子心愿的情况下,作出适当合理的调配和安排,并帮助孩子制作好表格打印出来,以便粘贴或是随身携带,计划表最好按类规划,按天监督,时间顺序完全由孩子自己规划。
假期是孩子们提升自我,充电学习的好时机。下面这些内容可以加入到寒假计划表中,既能丰富寒假生活,又能让孩子们收获成长,供家长们参考。
首先,寒假作业是必须要完成的任务,要按要求认真完成。完成寒假作业的同时,也是对上学期学习内容的查漏补缺,并为新学期的学习做好准备。还可以加入一些辅助练习,比如每天练字半小时、每天背诵10个英语单词等等。
第二,不要忘记每天的体育锻炼,身体健康很重要,寒假期间,每天至少应安排1小时的锻炼时间,跑步、打球、游泳等运动项目都可以,建议和小伙伴一起进行,在锻炼之余,还可以增强和同龄人的交流。这个假期,是坚持一项已有的运动,还是学习一门新的体育技能,不妨早早做个规划。
第三,积极参与劳动活动。从家庭责任的角度来说,参与家务是每个孩子都应该要尽到的责任,因此,孩子在寒假期间除了做功课、玩耍和锻炼等之外,家长还可以适当让孩子做一些力所能及的家务事。
寒假刚好遇上春节,可以让孩子们做很多事,如帮爸爸妈妈打扫卫生,擦擦玻璃,和父母一起买菜、洗菜,学习包饺子,学做一道年夜饭,学习装扮房间,剪窗花,学写春联、贴春联等,既锻炼了动手能力和生活能力,加强了亲子交流,又了解了春节的文化内涵。
第四,学习一项技能或发展一项兴趣爱好,比如学习滑雪、画画、弹琴、跳舞、下棋等,根据自身喜好,不妨在假期里好好学习一下,争取突飞猛进。
第五,阅读值得重视起来。平时上学课业重,孩子接触课外阅读的机会并不多,假期就很适合阅读几本完整的书,读经典、读文学、读喜爱的小说。这个假期,准备读哪几本书,不妨早早列个书单。建议结合兴趣或老师推荐的书单,选择一本或几本好书,让孩子每天认线个小时。阅读过程中,可以让孩子做好读书笔记和摘要,如摘录一些自己认为好的句子、词语,写写自己的心得体会,可以是一两句话,也可以是一篇读后感。
第六,参加社会实践。如去敬老院看望老人、帮助环卫工人清扫街道、做社区小小安全员等,让孩子接触社会、了解社会、适应社会,在实践中体会劳动的价值、爱的意义。
第七,读万卷书,行万里路。可以带孩子出去旅游,到一些人文气息浓郁的地方走走,观赏自然风光、名胜古迹,开阔眼界,增长知识,陶冶情操。当然,如果因为工作太忙等原因,实在去不成的,也可带孩子去逛逛博物馆、科学馆等,给孩子讲解所见所闻,以激发孩子对自然科学和人文历史等的兴趣和热爱。
第八,好电影可以启迪我们的心灵,引起情感上的共鸣。列个影单,与孩子一起在假期中好好欣赏几部好电影。
第九,走亲访友,学习社交培养情商。寒假是一个与家人和朋友共度时光的好时机,可以带孩子在春节假期走走亲戚,或约上三五好友,共度美好时光,感受爱和温暖,增进彼此之间的感情,让心灵得到滋养,同时也能够培养孩子的社交能力和情商,为日后迈入社会打好基础。
第一,调整阶段。孩子刚结束一学期紧张的学习和考试,身心还没有完全放松下来,这一阶段,应该趁着孩子对学习的知识仍然很熟悉,加紧完成寒假作业,同时多做一些与学习有关的安排,如看书、学英语,有机会也可以多参加一些实践活动。
第二,放松阶段。春节期间,大部分的家庭都在走亲访友,孩子能够学习的时间并不多。这一阶段是难得的亲子时光,家长们可以好好利用这段时间,带着孩子走亲访友,感受过年氛围,一起做一些家务、小手工等,让自己和孩子都能在愉快的氛围下,好好放松心情。
第三,收心阶段。这段时间,重点是帮助孩子调整作息时间与学习状态,为开学做好准备。一方面做好寒假作业的扫尾工作,调整作息时间和情绪,另一方面准备新学期用品,预习新学期学习内容,帮助孩子提早进入学习状态。
提醒孩子保持良好个人卫生,如果出现发热等相关症状,要做好防护,及时去发热门诊就诊,及时通报;不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水;少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品;选择安全运动项目,坚持适当体育锻炼,保持良好、充沛的精力。
注意防寒保暖,预防冻伤。冬季天气寒冷,要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋,戴好手套、帽子、围巾,防止冻坏身体、冻伤手脚,防止感冒;不要在有积雪、结冰的路面上玩耍,以防滑倒造成摔伤事故;不捡拾掉入河道等水域的物品,不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等;不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长陪伴的情况下游泳;发现同伴溺水,立即呼喊帮助,或拨打110、120电话求助,不得盲目施救。
要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。不乱动、乱接电线、灯头、插座等;不要长时间使用电器,以免发热产生短路,电器设备不用时,要及时切断电源;教育监管孩子远离易燃易爆物品,不玩火,不携带火种。发现火灾不得逞能上前灭火,要及时报告大人或报警;遵守烟花爆竹燃放规定,不在小区内的草坪上、燃气管道旁、高压线下、汽车旁、工棚附近焚香烧纸,燃放烟花爆竹;冬季炭火取暖要注意通风换气,要保持烟道畅通不漏气,防止一氧化碳中毒;家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。
教育孩子不要单独外出,如有特殊情况,一定要征得父母同意,主动告诉家长自己的去向、内容、同伴和返回时间;外出时应自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍;不在行走和骑车时看手机、听音乐,不在车辆盲区内玩耍;坐车时,不要把身体任何部位伸出窗外,乘坐电瓶车戴好头盔;遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤,不乘坐无牌、无证车辆。
积极进取、开朗乐观,遇到困难多与老师、父母、同学沟通交流,寻求帮助;不沉迷网络游戏、直播,不玩带有、暴力等不健康内容的游戏,不轻信网络信息,不与陌生网友见面;不打架斗殴,不欺负他人,不抽烟饮酒,不打牌,不吸毒,不传播谣言,不参与迷信、、等非法活动。
陪伴是最好的教育,寒假期间,家长尽量抽出时间多陪陪孩子。可以跟孩子一起做运动、玩游戏,看书和看电影,陪孩子做喜欢的事情。这不仅能在玩乐中增进亲子感情,还能潜移默化培养孩子的兴趣爱好,让孩子发现自己的兴趣所在,让他们在学习之余,拥有健康的娱乐方式。
家长还可以创造丰富多彩的家庭活动。家庭趣味运动会、家庭卡拉OK大赛、家庭读书会、家庭故事会、家庭厨艺比赛、家庭诗歌朗诵会等等,还可以跟孩子下下棋,玩词语接龙等各种益智小游戏,并利用小视频记录下这些欢乐时光,在天天笑声满满、欢乐不断的家庭里,孩子怎么可能会迷恋手机、沉迷游戏呢?
当然,有一点需要引起注意,寒假毕竟是属于孩子的假期,家长们既不要把假期变成了“开学季”,也不要让孩子任意地挥霍假期,这个度要把握好,劳逸结合、张弛有度才是打开寒假生活的正确方式。
2024年寒假即将到来,全国妇联等16部门印发通知,联合部署开展“把爱带回家——线寒假儿童关爱服务活动。
通知要求,要针对家长普遍关注的孩子时间管理、兴趣培养、课外阅读、网络使用、儿童呼吸道疾病预防等内容,集中推出一批家教指导课程,组织开展亲子阅读、益智科普、运动健身、劳动实践类亲子活动,丰富儿童假期生活。
4月2日,随着57652次检测车从南充北站5道缓缓驶出,标志着新建汉中至巴中至南充铁路南充至巴中段(以下称巴南高铁)启动联调联试,进入工程验收关键阶段,为全线早日开通奠定了坚实基础
2024年3月31日,“知音湖北 遇见浪漫孝感”春赏花活动在湖北省孝感市金卉庄园景区启动。金卉庄园花团锦簇,五彩斑斓花卉竞相绽放。人们穿梭在花海之间,享受明媚春光。
3月17日,原创独立设计师品牌SHANG1 BY SHANGYI 2024秋冬系列时装发布会在北京举行。
2024年2月28日,新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州博湖县境内的博斯腾湖出现推冰景观。
2024年1月12日,江西省吉安市吉州区庐陵文化生态园层林尽染,色彩斑斓,市民徜徉其间,尽享生态之乐。
2023年12月26日,在云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县新街镇黄草岭村附近,游客在冬樱花与梯田边游览。
2023年12月12日,新疆哈密市巴里坤县第十九届冰雪文化旅游节采冰仪式在高家湖二渠水库进行。仪式主要展示了头冰的开采上岸过程。开幕式上还举行迎风旗、祈福词、喝出征酒等仪式。
2023年12月13日,河北省正定古城迎来降雪,古城内外银装素裹,犹如一幅淡雅的水墨画,美如画卷B体育官方网站。
三角梅原产于巴西,现主要分布在中国、秘鲁、阿根廷、日本、赞比亚等国家和地区。其中,以海南三角梅最为出名。
2023年11月23日清晨,朝霞初现,三峡库区湖北省宜昌市秭归县沿江公路G348国道的绝壁岩体上,工人们正在铺设防护网,以防止岩崩和落石。
2023年11月21日,甘肃敦煌,首趟敦煌号铁海联运国际货运班列装载1000吨石棉驶出,经天津港通过铁海联运发往泰国曼谷。