海区建设办开展新家庭发展计划暨计生协会纪念日系列宣传活动本网讯 5月26日，海拉尔区建设街道办事处计划生育协会联合海拉尔区建设社区卫生服务中心为老年人做健康讲座，关爱糖尿病患、关爱易发病人群，鼓励合理运动健康身心。

　　此次讲座以“5.29计划生育协会纪念日”为契机，以“把温暖留给父母、让健康陪伴老人”为主题，关爱老年人身心健康。讲座中，建设社区卫生服务中心于红艳医生主讲《糖尿病的运动治疗》B体育·(sports)，对运动治疗的原理、好处、方式等一一进行阐述，以PPT配合影像资料，简单明了、通俗易懂。于红艳医生鼓励老年人多样性运动，如散步、快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等等，这些增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高生活质量。讲座结束后，建设社区卫生服务中心的多名医生还走到老年朋友中进行实教实学，现场就诊。(郭宇曦）