孩子大脑发展最好的营养剂第一是运动第二种你想不到哈佛大学教授约翰·雷迪在《体育改变大脑》一书中提到：运动后人们的词汇学习速度，比运动前提高了20％。也就是说，坚持运动不仅可以帮助孩子提升意志力，还能让孩子的智力和反应能力得到提升。

　　孩子越运动越聪明，原因在于运动可以使大脑内的海马状突起变大，而这部分区域是主管学习和记忆的。每年那些高考状元，他们在传授学习方法的时候，有一项几乎是学霸们的共性，那便是兴趣广泛，爱好体育运动。孩子大脑发展最好的营养剂，如果说第一是运动，那么第二种你很可能想象不到。

　　有科学研究证明：当人在运动时，血管适度收缩，血液循环加速，大脑的供血量就会大量增加；从而有利于大脑神经细胞的代谢，对孩子的智力发展、认知能力提升非常有益处。

　　儿童教育专家洪兰教授曾经说过，当人在运动的时候，会刺激多巴胺、正肾上腺素这样的神经传导物质分泌，而这些物质是促使神经连接的关键。

　　曾经有研究显示，那些经常晨跑运动的孩子，他们不但更健康，而且更聪明。运动帮助孩子们更能集中注意力，保持充沛精力，学习效率更高。

　　意大利教育家蒙台梭利博士说：“来自智力的东西，没有一件不是来自感官。”对孩子来说，想要他变得更聪明，就要从感官运动入手。感官是心灵的窗口，是孩子认知世界的主要途径。因此，正确的感知训练，可以帮助孩子促进“感官体验”，对孩子的大脑发育有非常大的作用。

　　什么是配对呢？就是指孩子通过视觉观察，经由大脑判断之后，在众多物品中找出具有相同属性的物体，并进行配对。比如色板的颜色配对，培养孩子辨别颜色的能力。

　　什么是分级？就是根据教具本身的特性，对它进行从大到小、由高到低、从粗到细等，按照一定顺序的排列。比如经典的粉红塔教具，这套教具是由10个木制的粉红色立方体，按照由大到小的顺序排列。

　　什么是分类？顾名思义，就是让孩子从一堆物品中，找出具有相同属性的物品，辨别物品的差异性，将物体进行归类。比如插座圆柱体教具，每一组的教具各有特色：直径相同但高度不同，高度相同但直径不同，直径和高度都不同。

　　人的一生应该结交两个朋友，一个是图书馆，另一个就是运动场。户外运动能够增长孩子的见识，拓展视野。而有意识地让孩子用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，可以促进他们的小脑发育和平衡。越运动，越聪明，让孩子们多出门、多运动，身心才能更健康！

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