B体育官网教学成果展 《佳木斯快乐舞步健身操》——和孚成校为庆祝中国党成立 100 周年，讴歌党的伟大事业，展现老年教育事业丰硕成果，国家开放大学2021年开展了首届全国老年教育教学成果展。以“银龄颂党恩，永远跟党走”为主题，紧紧围绕建党 100 周年主线，展示老年教育教学的丰硕成果，展现广大老年学员在学习中养老的精神风貌，为庆祝中国党成立 100 周年献礼。接下来，我们将教学成果以展播的形式集中刊出。

　　“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操B体育。它是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。2008年一推出，就深受广大群众喜爱，普及性极强。它是一种徒手体操，不用器械，只要有限的场地就可以开展。人们通过锻炼，达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的，同时收到愉悦精神、陶冶情操的效果。

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